Попкорн — найпопулярніші в світі ласощі, без якого неможливо уявити похід в кіно, і яке дуже люблять і діти, і дорослі. Незважаючи на значну калорійність, ласощі містить у своєму складі численні вітаміни і антиоксиданти. Вітаміни групи В1 і В2 важливі для здоров'я нігтів і волосся. Кальцій благотворно впливає на зуби, м'язи і кістки людини. Калій корисний для серцево-судинної системи. Вживання в їжу сприяє нормалізації роботи кишечника, знижує рівень цукру в крові, а також благотворно позначається на стані шкіри.